怎么彻底治疗便秘肚子有胀胀的感觉
2024-06-27 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：水喝的很多，水果蔬菜也都在吃，上厕所的量千且干，肚子女儿会有胀胀的感觉，怎么彻底治疗便秘
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满意答案
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- 刘正新 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院
病情分析：
彻底治疗便秘需要综合考虑饮食、生活习惯和药物治疗等方面。首先，应增加膳食纤维的摄入，多吃全麦面包、蔬菜和水果等。其次，要保持充足的水分摄入，每天至少喝 8 杯水。此外，适量运动也有助于促进肠道蠕动。如果便秘问题严重，可考虑使用药物治疗，但应在医生的指导下使用。
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2024-06-27 11:35
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