最近便秘，怎么办
2024-06-28 1人回答
性别：女年龄：59岁
健康咨询描述：如题，最近便秘，老是拉不下来，今天用了开塞露，这会解决了，该怎么办，有高血压，一直吃血压药
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满意答案
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- 刘正新 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院
病情分析：
便秘可能由多种因素引起，如饮食、生活习惯或压力等。解决方法首先应调整饮食，增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜、水果和全谷物。保持充足的水分摄入，适量运动也有助于促进肠道蠕动。建立规律的排便习惯，避免长时间坐着。如果便秘问题持续，建议咨询医生，可能需要药物治疗或其他医疗干预。
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2024-06-28 11:22
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