2024-06-30 1人回答
健康咨询描述:经常腰酸背痛怎么调理
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病情分析: 腰酸背痛腰背肌劳损,肌膜炎,腰椎间盘突出所致,卧硬板床,注意休息适当运动,针灸推拿按摩理疗促进血液循环,必要时进一步检查核磁共振检查排除器质性疾病,清淡饮食控制总热量摄入过多避免辛辣刺激油腻食物。少熬夜睡眠充足少生气情绪稳定,避免受凉劳累过度。
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