喝什么解酒呢？
2024-06-30 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：最近经常喝酒,总是一喝就醉,老习惯,改不了,通常是一见酒就会醉,可是酒喝多并不好受,平常只喝些糖水解酒,不知有没有好解酒方法.
想得到怎样的帮助：喝什么解酒呢？
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满意答案
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- 刘正新 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院
病情分析：
喝酒过量对身体有害，解酒的关键在于适量饮酒和避免空腹。解酒时，可以尝试喝蜂蜜水或含维生素C的果汁，它们有助于加速酒精代谢。同时，补充电解质和蛋白质也很重要，可以选择运动饮料或牛奶。最重要的是，保持充足的水分和休息，以帮助身体恢复。如果饮酒习惯难以改变，建议寻求专业帮助。
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2024-06-30 11:02
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