经常性便秘怎么办？
2024-06-30 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：我可以说是从小就便秘吧！上学的时候都有过一个礼拜才上一次大号，现在都结婚生孩子了便秘虽然没有以前那么严重了，可是还是很痛苦，经常三天才上次大号，并且排便很少，可是奇怪的是我现在只要是回到娘家就会正常，一回自己家不管喝多少水，吃多少蔬菜水果，做多少运动，还是便秘，是不是水质的问题？我娘家是陕西的婆家在四川！
满意答案
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- 高福生 副主任医师
- 首都医科大学附属北京同仁医院
病情分析：
可能存在水土不服的情况。由于地域环境的改变，肠道菌群可能会发生变化，从而影响排便习惯。建议你尝试调整饮食习惯，增加膳食纤维的摄入，同时多喝水，适量运动。如果便秘问题持续存在或加重，可以咨询医生的建议，寻求更专业的治疗方法。
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2024-06-30 11:45
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