按摩肩颈的好处是什么
2024-07-05 1人回答
健康咨询描述：按摩肩颈的好处是什么
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满意答案
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- 王海泉 主任医师
- 山东省立医院
病情分析：
按摩颈椎的好处是能活血化瘀，通络止痛，缓解局部痉挛疼痛。缓解疲劳，缓解因为劳累导致的肩颈部酸痛，带走提高代谢率，带走酸性代谢产物，增强体质提高免疫力。持之以恒坚持运动锻炼身体增强体质多晒太阳少熬夜睡眠充足少生气情绪稳定。
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2024-12-12 10:29
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