2024-07-11 1人回答
性别:男年龄:32岁
健康咨询描述:高二的16岁,平时睡眠质量一般,多梦易醒,但一般最长一个小时就你再次入睡,前两天因为担心睡不着导致整晚焦虑很精神,但是又不想用安眠药,就想试试安神补脑液,这个会不会产生依赖什么的。
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病情分析:
你好!根据以上病情的描述,出现失眠的症状,入睡困难引起了焦虑。可以服用安神补脑液,这个属于中药复方制剂,没有依赖性,也没有成瘾性。网上不要做剧烈的运动,睡前可以喝一杯热牛奶热水泡泡脚,都有助于提高睡眠质量,促使睡眠。