小儿消化不良积食怎么治

病情分析：
第一，可以通过经常锻炼身体来改善，锻炼能够有效的促进消化，特别是一些腹部锻炼，身体有运动有助于减少很多消化方面的问题，改善肥胖的体质。缺乏运动、胃痛、腹泻以及肠胃肌存在的关联问题，压力过大时腹部供血减少影响消化酶的正常分泌，消化过程缓慢导致烧心、胀气、便秘的情况发生，会出现消化不良积食的情况。第二，要细嚼慢咽，进餐时要细嚼，咀嚼对于消化也是至关重要，通过进食的时候增加咀嚼的次数能够更好地消化和吸收，有助于唾液腺，胃，小肠发出释放消化酶的信号能够有效地改善消化不良积食情况。第三，一定要注意饮食的量，不要过多，过多的饮食也会造成消化酶不够用而导致患者出现积食，消化不良。积食消化不良可以适当的使用一些健胃消食片或者是可以通过些食疗的办法，比如山楂麦芽水来缓解。平时一定要注意适当的饮水，避免进食一些生冷、油腻、辛辣。