怎样才能有效的治疗好神经衰弱
2024-07-18 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：我刚刚开始工作，压力特别的大，有时候晚上睡不着，经常睡了就惊醒，然后再也睡不了，我吃过药，但是效果不是很好，而且白天就没有精神，不知道有没有什么可以治疗精神衰弱的方法。
想得到怎样的帮助：怎样才能有效的治疗好神经衰弱
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满意答案
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- 张小倩 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
一般神经衰弱患者平时可以用中药调理，在调理期间一定要保证充足的睡眠时间，不要熬夜，多吃一些肉蛋奶等营养高的食物，多注意休息，不要做剧烈的运动，不要过度劳累，平时要保持心情舒畅，可以使神经衰弱患者恢复的快。
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2024-07-18 11:22
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