做噩梦失眠怎么办？
2024-07-19 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：我的女朋友一直以来晚上都睡不好觉，一睡着就会做各种千奇百怪的梦，睡醒之后会觉得精神疲惫，白天有点提不起精神，做事情也难以专心，去看过医生，吃过一些安神补脑的中成药，有点好转，都是还不能根治。
想得到怎样的帮助：做噩梦失眠怎么办？
满意答案
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- 张小倩 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
指导意见：
做噩梦失眠有可能是神经衰弱，可能是由于过度劳累，精神紧张，压力过大，思虑过多等原因造成的，要放松心情缓解压力，必要时进行心理疏导，同时口服一些宁心安神的中成药以及镇静安眠的西药治疗。也可以配合针灸按摩治疗。
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2024-07-19 10:58
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