慢跑运动能预防老年痴呆症吗
2024-07-20 1人回答
性别：女年龄：77岁
健康咨询描述：慢跑运动能预防老年痴呆症吗
满意答案
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- 张小倩 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
慢跑是很好的一种运动方式。经常运动锻炼身体，对于预防老年痴呆来说是很有利的。平常注意清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，戒烟戒酒规律的作息，避免熬夜。另外还需要注意血压，血脂，血糖。
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2024-07-20 11:32
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