后背刮痧有什么好处
2024-07-22 1人回答
健康咨询描述：后背刮痧有什么好处
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满意答案
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- 王海泉 主任医师
- 山东省立医院
病情分析：
后背刮痧，刺激督脉，膀胱经，刺激经络，穴位，增强体质脏腑功能提高免疫力，活血化瘀通络止痛，缓解压力缓解焦虑状态，缓解疲劳，少熬夜睡眠充足少生气情绪稳定，持之以恒坚持运动锻炼身体增强体质。清淡饮食控制总热量摄入过多避免辛辣刺激油腻食物。
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2024-08-02 09:07
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