脑血管病可以吃海带吗
2024-07-28 1人回答
健康咨询描述：脑血管病可以吃海带吗
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满意答案
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- 张小倩 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
脑血管病当然可以吃海带。海带具有降压，降脂，抗肿瘤，补碘的功效。脑血管病在饮食上要注意低盐低脂饮食，每天钠盐的摄入量最好不要超过6克。以清淡低糖低热量高纤维食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，如海带，紫菜，冬瓜，柚子，香蕉，蓝莓，玉米，大蒜，香菇，荞麦，燕麦等等。戒烟限酒，保持情绪稳定，避免劳累，规律作息，定期复查，延缓疾病的发展。
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2024-07-28 11:15
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