预防近视的方法有哪些？
2024-07-30 1人回答
健康咨询描述：预防近视的方法有哪些？
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- 许厚银 副主任医师
- 天津市眼科医院
病情分析：
可以增加户外活动时间，多看看绿色，绿色对眼睛有舒缓的作用，不要在昏暗的地方看书，不要关灯看电脑，不要再背光或者太阳下看书，近距离用眼时间不宜过长，多向远处眺望，不要躺着看电子产品，不要长时间看电子产品，多做眼保健操，不要熬夜，多吃新鲜蔬菜和水果。
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2024-07-30 12:08
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