减肥能吃维生素b2吗
2024-08-07 1人回答
健康咨询描述：减肥能吃维生素b2吗
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满意答案
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- 张永生 副主任医师
- 山东省立医院
病情分析：
减肥可以吃维生素B2管住嘴，迈开腿，清淡饮食控制总热量摄入过多避免辛辣刺激油腻食物，多种维生素补充，维生素B2促进脂肪代谢，辅助减肥效果，持之以恒，坚持运动锻炼身体增强体质多晒太阳少熬夜睡眠充足少生气情绪稳定。
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2024-10-25 11:38
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