穴位按摩有什么效果
2024-08-22 1人回答
健康咨询描述：穴位按摩有什么效果
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满意答案
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- 范铁兵 副主任医师
- 中国中医科学院西苑医院
病情分析：
按摩穴位主要有以下几个作用：一，促进血液循环，促进身体的代谢，从而增加身体的免疫力和抵抗力。二，缓解疼痛，按摩一些穴位可以缓解头痛，牙痛，腰痛等不适的症状。三，缓解疲劳，人在长时间保持一种姿势下容易引起疲劳，可以通过按摩穴位来缓解。四，改善睡眠，一些穴位的按摩可以舒缓紧张的情绪，缓解睡眠障碍症状。五，调节内分泌可以帮助身体平衡内分泌，缓解体内各种激素的失调状态。
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2024-12-12 10:16
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