2024-09-10 1人回答
健康咨询描述:关节炎针灸后注意事项
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病情分析: 关节针灸后避免受凉,避免剧烈运动。不要立即沾水,4-6小时后可以洗澡,循序渐进运动锻炼身体增强体质多晒太阳少熬夜睡眠充足少生气情绪稳定,清淡饮食控制总热量摄入过多避免辛辣刺激油腻食物避免负重,热敷按摩理疗促进血液循环和新陈代谢,减少渗出。
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