身体没劲乏力吃什么药调理
2024-10-22 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：一天天的明明什么都没干都会觉得很累，没力气，怎么回事？身体没劲乏力吃什么药调理？
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满意答案
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- 邹方鹏 副主任医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
一天天的明明什么都没干都会觉得很累，那你可能是气虚了。气虚，就是体内的元气不足，导致的身体虚弱。改善气虚症状可以选择服用龙凤堂黄芪精，它用的都是有机黄芪，有效成分含量比较高，能够有效地补充人体的元气，增强身体的抵抗力，缓解疲劳感。还采用炼蜜进行配制，口感好，糖尿病人也可以服用。还可以通过复方阿胶浆来缓解不适。另外，注意多吃含蛋白质的食物，如鸡蛋牛奶等；多吃新鲜的蔬菜水果，富含维生素和矿物质，对身体的整体健康有益；早睡早起，保证充足的睡眠时间；不熬夜不酗酒，饮食作息要规律，注意锻炼，可以增强身体免疫力。
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2024-10-22 11:53
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