脚后跟疼，长时间放置站起来后特别疼
2024-10-24 2人回答
健康咨询描述：脚后跟胀胀的疼，感觉又没弄到骨头，用力跳又不疼，手去按压那脚底板后跟那块肉会疼
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满意答案
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- 高磊 主治医师
- 赤峰学院附属医院(含红山院区)
病情分析：
站的时间长了脚后跟疼是一种常见的问题，不用太担心，这种情况主要是由于长时间一个姿势待着，而导致局部血液循环不通畅、血液不流通，血液不流通会出现局部的代谢产物蓄积，产生乳酸堆积，就会有酸胀感。处理方法主要是改变用力姿势，比如分散应力，行走的时候用前脚掌使劲，减少用脚跟使劲。患者还可以热敷、热水泡脚，通过热敷的方法，比如热水袋放被窝里，放在脚边上，可以大大改善末梢血液循环，促进组织的恢复，减轻脚后跟疼痛
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2024-10-24 14:37
其他答案 (1)
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
脚后跟出现胀痛，疼痛的话，如果是感觉出现按压疼痛，或者出现一些敏感的反应，大部分都是出现有这种有这种肌肉组织影响造成的，这种损伤或者是出现这种压迫性压力造成的创伤，可以使用云南白药喷雾的方式。
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2024-10-24 14:38
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