极泉的准确位置

2024-10-31 1人回答

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王海泉 主任医师
山东省立医院

极泉指的是极泉穴,极泉穴准确位置位于人体的腋窝顶点,即腋窝正中的位置。

寻找极泉穴时,放松肩部和手臂的肌肉,让身体处于自然舒适的状态。然后,用一只手的食指、中指和无名指并拢,轻轻伸进腋窝。从腋窝的边缘开始,慢慢地向腋窝的中心深处探寻。当手指感觉到有规律的、如同脉搏跳动一样的动感时,那个位置附近就是极泉穴。

极泉穴在中医中有重要作用,经常按摩极泉穴可以起到宽胸理气、通经活络等功效。如果要进行穴位按摩,要到医院在中医师指导下进行,确保安全和有效性。

投诉 2024-11-04 14:35
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