坚持多久充足睡眠黑眼圈会消失

病情分析：

一般来说，坚持充足睡眠2-4周，黑眼圈会逐渐减轻，甚至消失。

首先，如果是由于熬夜或压力过大等原因引起的睡眠不足，从而导致的黑眼圈，一般可以通过每天8个小时的睡眠，坚持2-4周的时间黑眼圈会明显改善、消失。

其次，如果是由于先天遗传(由于染色体显性遗传)、皮肤老化松弛、血管瘤、肾脏疾病等原因引起的黑眼圈，一般通过充足睡眠不能得到改善，需要根据具体原因选择激光(利用高能量的光热效应，使黑色素细胞爆破，通过新陈代谢排出体外，还可以刺激皮下组织胶原蛋白再生，使皮肤变得紧致来消除黑眼圈。

出现这种情况建议及时就医，查明原因对症处理，平时避免熬夜，避免暴晒。