低压84正常吗
2024-11-27 1人回答
健康咨询描述：低压84正常吗
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满意答案
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- 赵士超 主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
低压84mmHg一般属于正常范围。一般来说，舒张压的正常值为60~89mmHg，因此84mmHg处于这个范围内。
对于18-65岁的成年人，血压控制的目标值应小于130/80mmHg。如果平时血压都在80mmHg左右，偶尔到84mmHg，不需要特别紧张。但如果测量的血压低压于84-89mmHg之间，说明低压已经有升高的趋势，尤其是中青年人群，由于工作节奏紧张或精神、工作压力大所致。
建议调整作息习惯，进行生活方式的干预，如低盐、低脂饮食，加强运动，尽量不要熬夜。经过一段时间的调整，血压水平会有所下降。
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2024-11-28 09:42
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