气色差皮肤暗黄怎么调理有效果

病情分析：
脸黄气色差，如果还伴有面无血色，总是自汗、失眠、乏力气短等症状就需要考虑是否是因为体内气血亏虚导致的。气血是维持人体生命活动的重要物质，气具有机体推动、温煦、防御、固摄和气化等功能，一旦气虚就会导致脾胃运化五谷精微的功能下降，从而导致营养无法支持血的生成及循环，从而出现气血不足或气血虚会导致肌肤失去滋养，表现出气色差、皮肤暗黄等问题。
可以使用一些补血养气的补气类中成药，比如龙凤堂黄芪精，精选优质有机黄芪，经过科学的提取有效物质，能够有效地补充人体的气。气足则能生血，气血相互依存、相互促进。通过补气，可以带动血的生成和运行，从而使气血更加充盈，肌肤恢复红润光泽，更加富有精力。也可以补充生脉饮、阿胶膏等进行气血同补。
除此之外，保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，合理饮食，多摄入一些富含营养的食物，如红枣、桂圆、小米、萝卜等，通过食疗补气养出红润面庞。