妊娠期糖尿病是怎么回事

病情分析：

妊娠期糖尿病是指在妊娠期间发生的糖尿病。其病因主要有肥胖、激素变化、遗传因素、不良生活方式、年龄较大等。

1.肥胖：

肥胖是妊娠期糖尿病较为常见的病因。孕期体重增长过多，尤其是孕前就肥胖的女性，体内脂肪细胞肥大，会产生胰岛素抵抗，使得胰岛素作用的靶器官对胰岛素敏感性降低。胰岛素不能正常发挥作用，血糖就难以控制在正常范围。孕妇应合理控制饮食，避免高热量、高脂肪食物的过度摄入，适当增加运动量，如散步、孕妇瑜伽等，以控制体重增长。

2.激素变化：

孕期胎盘会分泌多种激素，如胎盘生乳素、雌激素、孕激素等。这些激素会拮抗胰岛素的作用，使胰岛素的敏感性下降。随着孕期进展，激素水平不断升高，胰岛素抵抗逐渐增强。孕妇需要密切监测血糖，按照医生的建议调整饮食结构，保证营养均衡的同时，避免血糖过高。

3.遗传因素：

如果家族中有糖尿病患者，尤其是直系亲属，孕妇患妊娠期糖尿病的风险会增加。遗传因素可能影响胰岛素的分泌和作用机制。有家族史的孕妇更要注重孕期的血糖管理，定期进行血糖筛查，早发现、早干预。

4.不良生活方式：

孕期如果吸烟、酗酒或者长期熬夜等不良生活方式，会影响身体的代谢功能，干扰胰岛素的正常分泌和作用。孕妇应戒烟戒酒，养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠。

5.年龄较大：

年龄超过35岁的孕妇患妊娠期糖尿病的几率相对较高。随着年龄增长，身体的各项机能有所下降，胰岛功能也可能受到影响，胰岛素分泌相对不足或作用减弱。高龄孕妇要更加谨慎对待孕期健康，严格遵循医生的孕期保健指导。

孕妇在孕期要保持积极乐观的心态，定期产检，重视血糖监测。饮食上要少食多餐，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。避免过度劳累，保证充足的休息。