2024-12-28 1人回答
健康咨询描述:手肿发麻是怎么回事,严重吗
满意答案
病情分析:
手肿发麻常见原因有姿势不良、颈椎病、腕管综合征、类风湿关节炎、局部血液循环障碍等。具体分析如下:
1.姿势不良:长时间保持同一姿势,如长时间低头、弯腰或手部持续受压,会影响手部血液循环和神经传导,导致手肿发麻。可适当活动身体,改变姿势,进行简单的伸展运动,促进血液循环。
2.颈椎病:颈椎发生病变,如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等,可能压迫神经根,引起手部麻木、肿胀。应避免长时间低头,选择合适的枕头和座椅,进行颈部按摩、牵引等物理治疗。
3.腕管综合征:正中神经在腕管内受压,常见于频繁使用手腕的人群,如打字员、乐器演奏者等。表现为手部麻木、疼痛、肿胀。减少手腕活动,佩戴手腕支具可缓解症状。
4.类风湿关节炎:自身免疫性疾病,侵犯关节和周围组织,导致手部关节肿胀、疼痛、麻木。需遵医嘱进行药物治疗,控制病情发展。
5.局部血液循环障碍:寒冷、外伤等因素可引起手部血管收缩,血液循环不畅,出现手肿发麻。注意保暖,避免受伤,可热敷改善血液循环。
日常应保持良好生活习惯,避免过度劳累,如症状持续不缓解或加重,应及时就医。