拿筷子手麻怎么回事

2024-12-28 1人回答

免费咨询

满意答案

陈文珍 副主任医师
上海交通大学医学院附属瑞金医院

拿筷子手麻可能是姿势不当、腕管综合征、颈椎病、末梢神经炎、脑部血管病变等原因引起。

1.姿势不当:长时间拿筷子时姿势不正确,如手腕过度弯曲或伸展,会压迫手部神经,导致血液循环不畅,从而引起手麻。可调整拿筷子姿势,避免长时间保持同一姿势,适当活动手腕和手指,促进血液循环。

2.腕管综合征:频繁使用手腕,如长期打字、使用鼠标等,易引发腕管综合征。正中神经在腕管内受压,拿筷子时可能出现手麻症状。减少手腕活动,必要时佩戴手腕支具,可缓解症状。

3.颈椎病:颈椎发生病变,如颈椎间盘突出、骨质增生等,可能压迫神经根,导致手部麻木。除拿筷子时手麻外,还可能伴有颈部疼痛、僵硬等症状。可通过颈部按摩、牵引等物理治疗方法改善。

4.末梢神经炎:多种原因可引起末梢神经炎,如营养缺乏、中毒、感染等。末梢神经受损,会出现手麻症状。补充维生素B族等营养物质,积极治疗原发病,有助于缓解症状。

5.脑部血管病变:脑部血管发生堵塞或破裂,影响神经传导,也可能导致手麻。这种情况较为罕见,常伴有头痛、头晕、肢体无力等症状。需及时就医,进行相关检查和治疗。

日常应保持良好姿势,避免过度劳累,注意手部和颈部保暖,若手麻症状持续不缓解或加重,应及时就医。

投诉 2024-12-30 11:46
腕管综合征疾病百科 腕管综合征(carpaltunn...
头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多,一直都困扰着很多人。头
医生微视频 健康问答1分钟小视频
养生之道 养生长寿小常识,做好就能延年益寿
  • 涉嫌广告
  • 毫无帮助
  • 违背伦理
  • 非法内容
  • 违反医学常识
取消