2025-01-02 1人回答
健康咨询描述:胸往下凹陷,可以通过锻炼吗?要做什么锻炼
满意答案
病情分析:
胸骨凹陷可以多进行扩胸运动、俯卧撑,还有深吸气闭气锻炼。深吸气以后,把胸口撑起来,目的是将下陷的胸骨、肋软骨、肋骨抬起来,使胸廓恢复正常的状态。经常进行这些锻炼,患者可能会出现胸大肌发育肥大,轻度的胸骨凹陷,可以从外形上看到胸部变的平坦,有利于提高患者的自信心。中重度的胸骨凹陷,还是需要进行手术治疗。
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