2025-01-05 1人回答
健康咨询描述:白天的时候排尿次数两三次,夜晚没睡着前要排两三次左右,睡着后没有,没有尿痛啊等症状,算不算起夜啊。要怎么改善?我也不知道是不是自己神经敏感。
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病情分析: 这不是起夜,是心因性尿频,避免久坐,每次坐的时间不要超过一个小时就起身活动一下,避免喝冷饮,适量饮温热水,争取每日排尿量在1500毫升左右,晚上晚饭后用热水袋温热敷关元穴和会阴部,转移注意力,不去想它,逐渐就好了,不要担心。
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