早晨起来头晕怎么办

2025-01-05 1人回答

免费咨询

满意答案

陈文珍 副主任医师
上海交通大学医学院附属瑞金医院

早晨起来头晕可能是睡眠不足、低血糖、上呼吸道感染、高血压、前庭功能障碍等因素导致的,需要针对病因治疗,可采取的方法有补充睡眠、调整饮食、药物治疗等。

1.睡眠不足:长时间的劳动或熬夜后未得到充分休息,可能导致脑部供血不足,早晨起来时出现头晕。应保持充足的睡眠时间和良好的睡眠环境,有助于减轻疲劳和头晕。必要时,可服用一些能够改善睡眠的药物,如地西泮片艾司唑仑片等。

2.低血糖:早晨空腹时,血糖水平较低,可能引发头晕。应确保摄入足够的营养和能量,如吃一顿丰盛的早餐,包括富含碳水化合物的食物和蛋白质。若症状严重,可在医生指导下使用葡萄糖粉剂呋塞米片氢氯噻嗪片等药物。

3.上呼吸道感染:上呼吸道感染可能导致鼻塞等症状,影响呼吸和脑部供氧,进而引发头晕。可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊复方氨酚烷胺胶囊阿莫西林胶囊等药物,同时注意休息和保暖。

4.高血压:高血压患者在早晨起床时,由于血压波动,可能出现头晕。应定期监测血压,并在医生指导下使用降压药物,如硝苯地平缓释片苯磺酸氨氯地平片替米沙坦片等。

5.前庭功能障碍:前庭系统负责人体的平衡感,障碍可能导致早晨起来头晕。可遵医嘱使用天麻首乌胶囊银杏叶提取物片盐酸氟桂利嗪胶囊等药物,同时避免过度劳累和情绪波动。

在治疗早晨头晕时,务必遵医嘱用药,并保持耐心和信心。同时,注意改善生活方式,如均衡饮食、适度运动、保持良好的睡眠习惯等,有助于预防头晕的再次发生。

投诉 2025-01-06 10:51
头晕疾病百科 头晕英文是dizziness,是...
头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多,一直都困扰着很多人。头
医生微视频 健康问答1分钟小视频
名医
讲座
语音讲座 经常头晕是怎么回事儿
  • 涉嫌广告
  • 毫无帮助
  • 违背伦理
  • 非法内容
  • 违反医学常识
取消