产后36天有鲜红色的血是恶露还是月经

病情分析：

一般产后 36 天有鲜红色的血可能是恶露也可能是月经。产后恶露通常会持续 4 - 6 周左右，开始颜色较鲜红，之后逐渐变淡。而月经的恢复时间因人而异，一般在产后 6 - 8 周左右，但也有部分产妇在产后 30 多天就会来月经。如果产后 36 天出现的鲜红色血类似平时月经的量和持续时间，很可能是月经恢复了；但如果血量较少，且伴有恶露的一些特征，如伴有血块、异味等，通常还是恶露。如果难以判断，建议及时就医，让医生通过检查来确定具体情况。

在产后，身体需要一段时间来恢复和调整，无论是恶露还是月经的恢复，都与产妇的身体恢复状况密切相关。产妇应注意休息，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和受凉，以促进身体的恢复。同时，要注意观察自身的变化，如出现异常情况应及时就医。

每个产妇的身体恢复情况不同，产后的生理变化也会有所差异。如果对自己的身体状况有任何疑问或担忧，应及时咨询医生的意见，遵循医生的建议进行护理和治疗。