关于女生17岁身高问题咨询：能否继续增高及建议。
2025-03-12 1人回答
健康咨询描述：我是一个女生今年17岁了，才1.53我还能长高吗？
曾经的治疗情况和效果：没有
想得到怎样的帮助：给我一些长高的建议
满意答案
病情分析：
17 岁的女生仍有长高的可能。身高主要受遗传因素影响，但也与营养、运动、睡眠等因素密切相关。在这个年龄段，骨骺线可能尚未完全闭合。建议你去医院检查一下骨骺线的情况。
在日常生活中，要注意保持均衡的饮食，多摄入富含蛋白质、钙、维生素等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、蔬菜、水果等。同时，要保证充足的睡眠，有利于生长激素的分泌。适量的运动，如跳绳、篮球、游泳等，也有助于身高的增长。
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2025-03-12 07:55
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