93岁老人白蛋白偏低,食补方法提高白蛋白?

2025-03-14 1人回答

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对于93岁白蛋白偏低的老人,食补是一个不错的选择。建议多食用一些富含优质蛋白质的食物,如鱼类、蛋类、奶类、豆类等。这些食物中的蛋白质易于人体吸收,有助于提高白蛋白水平。还可以适当增加一些瘦肉、禽类的摄入。同时,要注意饮食的均衡,多吃新鲜的蔬菜、水果,保证维生素和矿物质的摄入,以促进蛋白质的吸收和利用。但食补需要一定的时间才能见到效果,建议定期复查白蛋白水平。


投诉 2025-03-14 08:12
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