姨妈期可以点热奶茶吗

2025-03-22 1人回答

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周海斌 副主任医师
山东大学齐鲁医院

通常情况下,姨妈期可以点热奶茶。

女性在姨妈期时,身体较为虚弱,容易出现腹部寒凉、痛经等不适症状。热奶茶中的热量可以帮助温暖身体,促进血液循环。从中医角度来看,温热的饮品有助于驱散体内的寒气,缓解因宫寒引起的痛经。而且,适量饮用热奶茶还能舒缓情绪。在姨妈期,很多女性会受到激素变化的影响,出现烦躁、焦虑等情绪,奶茶中的糖分可以刺激大脑分泌多巴胺,使人心情愉悦。

热奶茶中的牛奶含有丰富的蛋白质、钙等营养成分,能够为经期身体流失营养的女性补充一定的能量和营养,增强身体的抵抗力。茶叶中含有的茶多酚等成分,也具有一定的抗氧化作用,对身体健康有益。

不过,也并非所有女性在姨妈期都适合喝热奶茶。比如,对于一些本身血糖较高或者对奶茶中的某些成分过敏的女性来说,饮用热奶茶可能会对身体造成不良影响。

如果在饮用热奶茶后出现不适症状,应停止饮用并及时咨询医生,根据自身身体状况合理选择饮品。


投诉 2025-03-24 09:49
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