男生不吃早餐影响身高吗？
2025-04-12 1人回答
健康咨询描述：我14+15岁时不吃早餐，但现在我30岁172.请问青少年不吃早餐影响身高吗？
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满意答案
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- 施巧玲 副主任医师
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病情分析：
早餐很重要的。胃主受纳脾主运化，脾的运化是在上午9:00~10:00。运化以后才能吸收营养物质，有利于身体的发育，身高的生长。所以只有在七到八点吃上东西。也就是冒收纳了东西脾才能开始运化水谷精微。
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2025-04-12 23:22
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