冬天手背筋鼓痛,运动即痛,如何应对?

2025-04-16 1人回答

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您好,冬天出现手背筋鼓痛且运动时加剧,可能是由于寒冷导致手部血液循环不畅,也可能是手部活动过度或受伤引起。建议您注意手部保暖,尽量避免长时间暴露在寒冷环境中,可佩戴手套。适当进行手部热敷,促进血液循环,但注意温度不要过高,以免烫伤。减少手部剧烈运动,避免提重物。如果疼痛持续不缓解或加重,建议您及时到医院进行详细检查,如手部 X 光、血尿酸等,以明确病因,进行针对性治疗。


投诉 2025-04-16 01:28
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