脚踝扭伤九月至今仍肿，如何消肿及预估恢复时间？
2025-04-16 1人回答
健康咨询描述：医生，我的脚踝九月初打篮球时踩到别人的脚崴到了，现在还是有点肿，请问怎么才能消肿，为什么会肿，我用过很多方法，贴膏药，泡热水，擦红花油，但都没什么效果……能给我个大概的恢复时间吗？
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病情分析：
您这种情况比较常见，脚踝扭伤后长时间肿胀，可能是因为损伤了韧带、软组织，导致局部血液循环不畅。建议您先到医院进行详细检查，如核磁共振，以确定损伤程度。目前，您应尽量减少脚踝的负重和活动，休息时可适当抬高患肢，促进血液回流。可以进行一些物理治疗，如超声波、激光等，帮助消肿。至于恢复时间，这因人而异，一般需要几个月的时间。如果损伤较严重，恢复时间可能会更长。请您耐心配合治疗，不要自行盲目处理。
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2025-04-16 10:20
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