关于推算排卵期的问询:如何确定我的准确排卵期以备孕?

2025-04-18 1人回答

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满意答案

如果例假一直很准,排卵日一般是在下次月经来潮前的14天左右。您是6号来的例假,假设月经周期是30天,排卵日大约在22号左右,排卵期则是在17号到26号之间。

在排卵期内,您可以通过基础体温测量、排卵试纸检测等方法来更准确地确定排卵时间。另外,保持良好的心态和生活习惯也有助于提高受孕几率。建议您在备孕期间适量补充叶酸,合理饮食,保证充足的睡眠,避免过度劳累和精神紧张。祝您早日好孕!


投诉 2025-04-18 12:23
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