孕妇饮食禁忌:哪些水果和蔬菜不能吃?

2025-04-27 1人回答

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孕妇在饮食上需要注意一些事项。水果方面,山楂应尽量避免,因其可能引起子宫收缩;桂圆性温,多吃易上火,可能导致胎热。蔬菜中,马齿苋性寒,可能刺激子宫,引起宫缩;木耳菜性属寒滑,有滑利凉血之弊,孕早期需谨慎食用。不过,每个人的体质不同,对食物的反应也有所差异。总体来说,孕妇饮食应多样化,保证营养均衡,如对某种食物有疑虑,可适量少吃,观察身体反应。如有异常,及时就医。


投诉 2025-04-27 05:12
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