大便量减少、排便不尽感,原因是什么?

2025-05-02 1人回答

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这种情况可能由多种原因引起。一方面,饮食中膳食纤维摄入不足,肠道蠕动减慢,会导致大便量减少和排便不尽感。另一方面,肠道功能紊乱、肠道炎症等也可能出现类似症状。久坐、缺乏运动等生活习惯也可能影响肠道蠕动。建议您增加膳食纤维的摄入,如多吃蔬菜、水果、全谷物等。同时,要适量增加运动量,促进肠道蠕动。保持良好的作息规律,避免熬夜。如果症状持续不缓解或加重,建议您及时就医,进行相关检查,以明确诊断并进行针对性治疗。


投诉 2025-05-02 06:29
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