2025-05-08 1人回答
健康咨询描述:医生,你好!我最近有点焦虑的症状,担心自己的头发变白了,不知怎样见人了。无端端有这种担心,特别一闲下来就担心这事。前几天月经准备来时,更担心到睡不着。请问这要怎么办治理心理的问题?
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病情分析:
焦虑可能是生活压力大,工作家庭上的一些问题影响的,平时注意生活规律,保持心情舒畅,注意多锻炼身体,头发变白也属于正常的生理现象,可以先自己调整一下心态,多陪陪家人和朋友
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