总担心不好的事发生在我身上

病情分析：
天天老想一些不好的事情发生在自己身上属于焦虑症。焦虑症患者很可能会紧张、焦虑、焦虑和不安。总是害怕，每天都担心，不能安静下来。同时，还会伴有头痛、头晕、心悸、胸闷、窒息、上腹部不适、肩背疼痛等身体症状。也可能有运动和行为，如不安、总是四处走动等。如果总是幻想着什么，而没有特定的目标或原因，那么很可能是焦虑症的问题。焦虑症患者总是心不在焉，无法冷静下来，甚至每天都幻想着坏事。这些问题是焦虑症的典型症状。建议患者应学会放松自己，适当地做一些有意义的事情，如锻炼、工作等，同时调整自己的心理状态，保持平和乐观的态度，多锻炼身体，养成良好的生活习惯。