姨妈三天没来了怎么回事

病情分析：

月经推迟三天没来，可能是怀孕、精神因素、饮食因素、药物影响、过度劳累等引起的。

1. 怀孕：有性生活且未采取有效避孕措施，可能会怀孕。可通过验孕试纸或到医院进行血HCG检测来确认。如果确认怀孕，应根据自身情况和医生建议决定是否继续妊娠。

2. 精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等，可能影响内分泌，导致月经推迟。应调整心态，保持良好的情绪，可通过听音乐、运动等方式缓解压力。

3. 饮食因素：过度节食或饮食不规律，可能导致营养摄入不足，影响月经。应保持均衡的饮食，多吃蔬菜、水果，避免过度节食。

4. 药物影响：某些药物如避孕药、抗抑郁药等，可能影响月经周期。如果正在服用此类药物，可咨询医生是否需要调整用药。

5. 过度劳累：身体长期处于疲劳状态，可能影响月经。应注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。

一般情况下，月经推迟一周左右属于正常现象。如果月经推迟时间较长，建议及时就医，查明原因。在日常生活中，要保持良好的生活习惯，注意个人卫生，避免过度劳累和精神紧张。