心情不好，觉得好烦好累
2025-07-02 1人回答
健康咨询描述：心情不好，想哭，想不开，莫名其妙的想哭，想说什么又怕别人觉得烦
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满意答案
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- 吴海武 主任医师
- 赣州市第五人民医院
病情分析：
考虑可能是最近学习压力加大，或者是有一些不开心的事情导致的心情郁闷，建议多放松心情，多注意休息，保证充足的睡眠，另外也要对自己有自信心，多和人接触，提高自己的社交能力，慢慢改善。
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2025-07-02 19:18
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