2025-07-03 1人回答
健康咨询描述:挺长时间了肚子鼓起来圆圆的胀胀的,不怎么上大便
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病情分析:
您好,您的这种情况是不是经常的便秘呢亲?这种情况下你在饮食上还是要多加注意,如果便秘比较严重,在这种情况下也可以服用点芦荟胶囊,并且还要适当的加强体育锻炼,多吃新鲜的水果蔬菜,这能够起到很好的缓解便秘的效果,这种情况下你也可以坚持每天做提肛运动,或者是按顺时针方向按摩你的腹部,这能够起到很好的缓解便秘的效果。
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