跖骨骨折多久才不肿

病情分析：

跖骨骨折后肿胀消退的时间因人而异，一般通常在2 - 6周左右。

跖骨骨折后之所以会出现肿胀，是因为骨折导致局部血管破裂出血，形成血肿，同时周围组织受到损伤，引发炎症反应，使得血管通透性增加，液体渗出到组织间隙，进而造成肿胀。随着身体对血肿的吸收以及炎症的逐渐消退，肿胀才会慢慢减轻。

不同的骨折情况以及个人身体状况会影响肿胀消退的时间。如果骨折程度较轻，移位不明显，周围组织损伤较小，身体的自我修复能力较强，肿胀消退相对较快，可能2周左右肿胀就会明显减轻。相反，若是骨折较为严重，出现明显移位，对周围血管、肌肉等组织造成较大破坏，加上患者年龄较大、身体状况不佳或存在基础疾病等，都会影响身体的恢复速度，肿胀消退就会比较慢，可能需要6周甚至更久。

在肿胀消退期间，患者要多注意休息，尽量将患肢抬高，促进血液回流，减轻肿胀。避免过早下地负重行走，以免加重肿胀和疼痛，影响骨折愈合。饮食上可适当增加富含蛋白质和维生素的食物摄入，帮助身体恢复。同时，要严格按照医生的嘱咐定期复查，了解骨折愈合情况，以便及时调整治疗方案。