强直性脊柱炎可以自查吗

病情分析：

一般来说，强直性脊柱炎可以进行一定程度的自查，但最终确诊仍需专业医生结合多种检查手段判断。

强直性脊柱炎自查主要是基于其常见症状表现。比如，下腰部或臀部反复出现疼痛，尤其是在休息后加重、活动后缓解，这是较为典型的症状。因为强直性脊柱炎会侵犯脊柱关节及周围组织，炎症刺激会引发疼痛，活动时关节活动改善了局部血液循环，疼痛便会减轻。还有晨僵现象，早晨起床后会感觉脊柱僵硬、活动受限，一般持续数小时后逐渐缓解。这是由于夜间休息时炎症因子在局部积聚，导致关节僵硬。另外，胸廓活动度减小也可能是表现之一，正常情况下胸廓在呼吸时有一定的活动范围，而强直性脊柱炎可能影响到胸廓周围关节，使其活动度降低。

不过，仅凭这些自查表现不能确诊强直性脊柱炎。因为其他疾病也可能有类似症状，如腰椎间盘突出症也可能导致下腰部疼痛。所以，一旦发现有上述可疑症状，应及时就医。医生会通过详细询问病史、进行体格检查以及影像学检查如 X 光、CT、磁共振成像等，还有血液检查如 HLA - B27 检测等综合判断。

日常生活中，若怀疑有强直性脊柱炎倾向，要注意保持正确的姿势，避免长时间弯腰或久坐，适当进行运动锻炼，像游泳、瑜伽等对脊柱关节有好处的运动。同时，要注意保暖，避免关节部位受寒受潮，并且严格按照医生的嘱咐进行后续检查和治疗。