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下腰椎感觉很僵硬疲劳，老是不自觉的想弓着腰

2025-11-26 1人回答

健康咨询描述：医生你好我是练体育的，前两周做杠铃提踵，然后下腰椎感觉有点不舒服，坐直或者站直感觉腰很累，不自觉的就想弯着背，有时候从弯着腰到直起腰的过程会突然痛一下，也有时候站的很直或者坐的很直就会感觉下腰椎挤压的痛。我朋友跟我差不多的状态，他去医院查是棘上韧带炎，请问下医生我这个是什么原因，感谢

满意答案

病情分析：
出现这样的情况，极有可能是由于腰椎间盘突出或者腰肌劳损等原因造成的，注意休息，局部进行热敷，按摩情况一般就可以逐渐改善，必要时可以到医院骨科做进一步检查，明确诊断，然后再做针对性处理。棘上韧带炎，在按压的时候会出现明显的疼痛症状

投诉 2025-11-26 06:39

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