两腿外侧发凉是不是类风湿

病情分析：

两腿外侧发凉一般不是类风湿。

类风湿关节炎主要是以侵蚀性、对称性多关节炎为主要临床表现的慢性、全身性自身免疫性疾病，典型症状是关节疼痛、肿胀、僵硬，尤其在早晨起床时较为明显，活动后症状可缓解，还可能出现关节畸形等情况。而两腿外侧发凉并非类风湿的常见典型症状。

两腿外侧发凉可能是由多种原因导致。比如长时间处于寒冷环境中，腿部保暖措施不足，会使腿部热量散失，从而感觉发凉。也可能是腿部血液循环不畅引起，像血管狭窄、堵塞等血管方面的问题，影响了血液对腿部的正常供应，导致局部温度降低。腰椎疾病如果压迫到神经，也可能出现腿部感觉异常，包括发凉的症状。

在日常生活中，若出现两腿外侧发凉的情况，要注意腿部保暖，根据天气变化及时增添衣物。避免长时间保持同一姿势，适当进行运动，促进血液循环。如果发凉症状持续不缓解或者伴有疼痛、麻木等其他不适症状，应及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。