今天泡温泉时温泉池里走路脚被小石头子硌了一下疼？

Question

今天泡温泉时温泉池里走路脚底被小石头子硌了一下，大约是在脚掌连接脚跟的部位，一开始有一点点疼，后来睡了一觉醒了走路更疼了？像是足底筋膜炎那么疼？表面没有什么损伤？但是走路硌的那个部位非常疼？请问是急性的损伤，还是已经形成了足底筋膜炎或者跟腱炎了？休息多久能好？需要用药吗？

吕晓华 · Accepted Answer

你好，这个情况，今天才出现的，去足部软组织。筋膜的急性损伤导致的疼痛。这个情况通过修养为主，受伤48小时内冷敷加上云南白药气雾剂保险液外用，可以口服非甾类止疼药对症治疗，慢慢恢复。