我昨日走了23927步，很不高兴！

Question

你好，这位医生!我现在特别在乎自己的运动!例如，昨天我智能手表特别忌讳自己运动末尾数是7和9，我走了 23927步，末尾数有个7(79数字谐音气球)是我讨厌的数字!我本人比较喜欢双数，单数除了7和9，1,3,5,都很喜欢!就比较唯一的7和9，让自己不高兴，害怕自己的行为来影响家庭!首先，7这个数字单数，主要9这个数字特别接近10，就差这一点点就是整数，为啥就会去相差这么一点点？9之前的单数7我同样不喜欢!就会特别专注!而且我每天基本上都会凑步数不好多一步或少一步，专门凑数字与谐音有关(20184数字谐音爱你一辈子)

王大杰 · Accepted Answer

首先，运动本身是一件非常好的事情，它可以提升身体健康，增强免疫力，改善心情等。而数字本身并没有任何实际的意义，它们只是我们用来计量和表达的工具。
你提到的对7和9这两个数字的忌讳，以及喜欢双数和特定数字的谐音，这些其实更多地反映了你个人的心理偏好和观念。这种偏好本身并没有对错之分，但如果它开始影响到你的日常生活和情绪状态，那么就需要我们关注并尝试调整。
首先，你可以尝试放松对数字的过度关注。运动步数只是一个大致的参考，它并不能完全反映你的运动效果。你可以将注意力更多地放在运动本身带来的好处上，比如身体的舒适感、心情的愉悦等。
其次，你可以尝试调整自己的心态。数字只是我们生活中的一部分，它们并不能决定我们的命运或影响我们的家庭。